마들보건지소
마들 평생건강관리센터
- 대상 : 만 20세 이상 노원구 주민
- 이용방법 : 사전예약 (☎ 02-2116-2013~8 및 방문예약)
- 비용 : 무료
대사증후군 관리사업
대사증후군이란 복부비만, 높은 혈당, 높은 혈압, 낮은 HDL 콜레스테롤, 높은 중성지방과 같은 심뇌혈관 질환 위험인자를 3가지 이상 가지고 있는 상태를 말합니다.
따라서 대사증후군이 있는 환자들을 조기에 발견하여 생활습관관리 등을 통해 이러한 질병의 위험도를 감소시키는 것이 중요합니다.
(출처: 질병관리청 국가건강정보포털)
대사증후군 검사안내
- 장소 : 마들보건지소 1층 마들 평생건강관리센터 (수락산로212-20)
- 대상 : 만 20세 이상 노원구 주민
- 일시 : 월 ~ 금요일 09:00~17:00 (점심시간 12:00~13:00)
- 소요시간 : 약 40 ~ 50분
- 검사항목 : 혈압, 허리둘레, 체성분검사, 혈액검사(공복혈당, 중성지방, HDL콜레스테롤), 설문작성
- 준비사항 : 검사 전날 저녁식사 이후 밤 10시부터 금식(최소 10시간 이상) 약물 복용 중인 경우 주의사항 등 미리 유선상담
- 기타 : 최근 6개월 이내 건강보험공단 검진결과 있을 시 상담 가능(결과지 지참)
- 사전예약 : 예약 필수, 전화 및 방문예약 (☎ 02-2116-2013~8)
대사증후군 판정기준
| 구분/성별 | 남자 | 여자 |
|---|---|---|
| 허리둘레 | 90cm 이상 | 85cm 이상 |
| 혈압 | 130/85mmHg 이상, 또는 고혈압약 복용 | |
| 중성지방 | 150/dL 이상, 또는 이상지질혈증약 복용 | |
| HDL 콜레스트롤 | 40mg/dL 미만, 또는 이상지질형증약 복용 | 50mg/dL 미만, 또는 이상지질혈증약 복용 |
| 공복혈당 | 공복혈당 100mg/dL이상, 또는 당뇨약 복용하거나 인슐린주사치료를 받는 경우 | |
| 위 결과 중에서 | ||
|---|---|---|
| 3개 이상 해당 | 대사증후군 | |
| 1-2개 해당 | 건강주의군 | |
| 고혈압, 당뇨, 고지혈증 약 복용자 | 약물치료군 | |
| 해당 없음 | 정상군 | |
대사증후군별 추적관리
| 방문시 제공내용 | 매회 대사증후군 검사, 설문작성, 영양, 운동 및 건강상담 |
||||
|---|---|---|---|---|---|
| 군 별 방문 시기 | 첫회 | 3개월 후 | 6개월 후 | 9개월 후 | 12개월 후 |
| 대사증후군 | 검진1 | 검진2 | 검진3 | 검진4 | 검진5 |
| 약물치료군 | 검진1 | 검진2 | 검진3 | ||
| 건강주의군 | 검진1 | 검진2 | 검진3 | ||
| 정상군 | 검진1 | 검진3 | |||
※ 군 별로 건강관리 상담 문자발송(SMS)
- 상담 및 처방 : 검사결과에 따른 개인별 간호·운동·영양 등 맞춤 건강관리 상담
- 타사업 연계 : 필요 시 건강관리 프로그램 및 만성질환 교육 연계, 거동이 불편한 고령자 또는 취약계층은 보건소의 방문보건사업 연계
만성질환 관리사업
고혈압, 당뇨, 이상지질혈증 등과 같은 만성질환자들을 등록 관리하고, 만성질환의 위험인자를 가진 지역 주민들을 조기발견하여 생활습관 개선을 교육함.
고혈압·당뇨교실 및 주민건강강좌
- 대상 : 만성질환을 가진 지역주민 또는 수강을 원하는 자
- 장소 : 마들보건지소 다목적실(2F), 영양조리교육실(2F) 등
- 내용 : 고혈압, 당뇨병에 대한 이해, 운동 프로그램, 영양 교육, 조리 실습 등
- 문의 : 마들보건지소 평생건강관리센터(1F) ☎ 02-2116-2013~8
지역사회중심 재활사업
- 내용 : 관내 뇌병변, 지체 장애 등급을 가진 법적 등록 장애인(정신장애 제외) 및 노원구에 거주하는 퇴원환자 (예비장애인)을 대상으로 장애 유형별로 맞춤형 재활 프로그램을 제공하여 지역사회로의 적응 및 복귀를 도움
- 장소 : 마들보건지소 재활운동실(1F) ☎ 02-2116-2009
- 사업대상자 군 분류
사업대상자 군 분류 구분 집중관리군 정기관리군 자기역량지원군 대상기준 정기적 건강관리 및
방문재활 서비스가 필요한 장애인정기적 건강관리가
필요한 장애인건강 및 복지정보서비스
제공이 필요한 장애인서비스 제공 정기적 정기적 비정기적 - 사업대상자 관리체계
사업대상자 관리체계 대상자 등록 및 군 분류 의료기관 및 지역사회기관에서 의뢰된 법적 등록 장애인 및 예비 장애인 중 지역사회중심 재활사업 대상자로 등록 및 관리에 동의한 경우 등록 집중관리군, 정기관리군, 자기역량지원군으로 분류 장애인 측정도구 기능평가(MBI), 삶의 질(EQ-5D)을 측정하고 세부기준에 따라 군 분류 초기상담 초기상담 및 재활사정(기능평가 및 삶의 질 평가 등) 대상자의 건강상태 및 재활 요구도 파악 서비스 계획수립 대상자의 건강상태 및 재활 요구도를 반영하여 맞춤형 서비스를 계획 서비스 제공 대상자 및 장애상태별 적절한 서비스 연계 및 제공 전문인력의 판단 하에 대상자 서비스 필요도에 따른 프로그램 조정 가능 재평가 및 사후관리 재활서비스 제공 후 적절한 평가(만족도, 기능평가 등) 실시 재평가를 통해 재활목표가 달라지는 군의 재분류 시행 미방문 기간 2년 초과, 전출, 사망 시 퇴록 처리 - 본소 재활 프로그램
본소 재활 프로그램 구분 주요내용 재활·운동 프로그램 - 일정 : 평일 09:00~18:00
- 내용 : 소도구를 이용한 그룹운동, 통증개선 및 근력 향상을 위한 개별 맞춤형 운동 교육
- 대상 : 이동 가능한 장애인 및 예비 장애인, 신체․정신 중복 장애인
방문재활 - 일정 : 연중
- 내용 : 자가 관리 운동 교육 및 사회참여를 위한 자원 연계 서비스
- 대상 : 이동 불가능한 장애인 및 예비 장애인
조기적응 프로그램 - 일정 : 평일 09:00~18:00 (개인별 총 4회~8회)
- 내용 : 재활 및 교육, 자원 연계등 일상생활 복귀를 위한 지원 서비스
- 대상 : 노원구에 거주하는 퇴원환자(예비 장애인)
장애인 자조모임 - 일정 : 연2회
- 내용 : 장애인 재활정보 공유 및 친목도모 소모임 운영
- 대상 : 장애인 및 보호자
- 문의 및 예약 : 마들보건지소 재활운동실(1F) ☎ 02-2116-2009