젠탱글은 명상의zen 과 얽히다의 tangle의 합성어입니다
특별한 재능 없이 누구나 쉽게 그릴수 있습니다
젠탱글은 계획하거나 결과의 예측없이 내마음에 따라 좌우상하 앞뒤 구분없이 종이를 돌려가며 그립니다 따라서 같은 장소에 다른 사람들이 같은 탱글로 그린다 하더라도 결과가 다르게 나타날수있습니다. 따라서 서로 비교하거나 경쟁하거나 평가 하지않습니다
오롯이 과정에 몰입함으로서 현재에 집중하게되고 마음을 편하게 쉬게 해주는 드로잉 힐링아트입니다
따라서 집중력, 자신감, 이완, 스트레스,우울감해소에 도움이 됩니다