노원구 자전거교실 정기 강좌 수강 인터넷 모집

 

본 강좌는 자전거 초보자 및 중급자에게 안전한 자전거 운행기술에 필요한 맞춤형 교육을 받을 수 있는 기회를 제공해 드리고자 무료로 운영되는 사업입니다. 건강한 자전거 문화 확산과 자전거 이용 활성화를 위해 많은 참여 바랍니다.

  

◆강좌개요

■ 교육내용 : 자전거 초·중급자에게 맞춤형 자전거 운행기술 교육

■ 운영기간 : 3월 ~ 11월 (8월 제외)

■ 반편성

- 초급반 : 평일반 (월, 화) 10:00 ~ 12:00, 주말반 (토, 일) 10:00 ~ 12:00

- 중급반 : 주말반 (토, 일) 10:00 ~ 12:30

■ 신청대상 : 14세 이상 노원구 주민 중 코로나 접종완료(2차)하고 유효기간이 지나지 아니한 자

■ 교육인원 : 초급반 평일·주말반 각 30명, 중급반 주말반 각 20명

■ 준비물 : 개인물품(물, 모자, 교육 받기 편한 복장 등)

※ 교육용 자전거, 안전보호 장구는 구비되어 있음

※ 중급반은 개인 자전거 지참하여 참석 가능(단, 교육장소 외 사고는 본인 책임)

■ 집결장소 및 시간

- 녹천교 자전거연맹 사무실 (구 녹천교 자전거 대여소)  

※ 중계역 6번 출구 또는 녹천역 2번 출구 이용

- 수업 10분 전까지 출석 및 수업준비 필요

■ 수강료 : 무료

■ 신청방법․ 

노원구청 홈페이지(회원가입 및 로그인 후 신청)

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■ 문의 : 노원구청 교통지도과 자전거문화팀(☎2116-0632)

■ 교육일정(매월 8회 완성)

○ 평일반(초급)

프로그램명	운영시간	개강일
초급/주말반	(토,일) 10:00 ~ 12:00	7.2(토)

 

■ 교육과정(초급) 

일정	교 육 내 용	비 고
1일차	- 입학식 / 강사소개 - 자전거란? (안장높이→앞/뒤 브레이크 사용법→스탠드사용법) - 페달링 및 안전이론교육, 교통법규 교육 - 출발/정지/시선 교육, 트랙에서 끌기
2일차	- 페달링 및 안전이론교육, 교통법규 교육 - 출발/정지/시선 교육, 트랙에서 코스끌기
3일차	- 중심잡기/ 트랙에서 두발로 밀기 / 트랙에서 한발로 밀기
4일차	- 중심잡기/ 트랙에서 두발로 밀기 / 트랙에서 한발로 밀기
5일차	- 자전거 타고 출발하기 / 트랙에서 돌기 - 출발/정지/하차(오른쪽 정지 / 왼쪽 하차) - 오른쪽으로 코너링 / 왼쪽으로 코너링
6일차	- 자전거 타고 출발하기 / 트랙에서 돌기 - 출발/정지/하차(오른쪽 정지/왼쪽 하차) - 오른쪽으로 코너링 / 왼쪽으로 코너링
7일차	- 자전거 타고 한줄로 출발하기 - 왼쪽으로 출발하기 / 코스 트랙 돌기
8일차	- 자전거 타고 한줄로 출발하기 - 왼쪽으로 출발하기 / 코스 트랙 돌기 - 졸업 라이딩(왕복 10km)